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【AYUSH AYURVEDIC】
世界最古の医学「アーユルヴェーダ」の 集中ケアで心身をリセット

経験豊富な医師&セラピストが迎える
本格アーユルヴェーダのメディカルスパ

3千年以上もの歴史を持つ、インド発祥のアーユルヴェーダ。
予防医学の考えを基に、心身のバランスを最適に導くことで、体の内側から健康に。
シンガポールで本格アーユルヴェーダを試すなら、メディカルスパ「アユ―シュ」。
本院はリトルインディアに佇み、まさにインド!な雰囲気ながら、清潔感が保たれ、日本人の利用者も多数。
施術前にクマ先生の診察を受け、「ドーシャ」(心と体の性質)を診断し、体質に合ったオイルやハーブを調合してもらいます。
疲れた心にオススメなのは、“脳のマッサージ”と呼ばれる「シロダーラ」。

Shirodhara(シロダーラ)って?

全身デトックスや心の浄化などに効く「シロダーラ」。
額の急所“マルマ”に温かいオイルを垂らして刺激すると、中枢神経の緊張が緩和され、夢うつつな状態に。
これぞ、究極の癒し。精神、健康、美容面と幅広く効果があります。

Ayush Ayurvedic

「シロダーラ」は、薬草オイルで全身をくまなくマッサージで癒す「アビヤンガ」と合わせるとより効果的。

Abhyanga(アビヤンガ)って?

厳選した薬草オイルを用いるマッサージ「アビヤンガ」。
手のひらを肌に密着させて、体のすみずみまで大量の温かいオイルをしっかり塗り込み、薬効を浸透。
血行促進によって老廃物を排出。美肌効果もアリ。
集中して通えば、心も体も軽やかになり、まるで生まれ変わったかのような感覚を味わえるそうですよ!



\クマ先生に訊きました!/

Q. アーユルヴェーダは「心」にも効きますか?

アーユルヴェーダ医師であるクマ先生は「AYUSH AYURVEDIC」の院長。
本場インドのケララで修業を積んだ、この道30年のスペシャリストです。

もちろん効きます。
とくに「シロダーラ」と「アビヤンガ」をあわせて受けると、
深い癒しが得られ、不安やストレスが消えて夜もよく眠れるようになりますよ。
アーユルヴェーダでは心は3つの要素でできていると考えます。
Swathik:安心、静けさ 
Rajasik:怒り、ストレス 
Thamasik:憂鬱、怠惰
「シロダーラ」と「アビヤンガ」は、Swathikの要素を大きくする作用があり、
心を落ち着かせることができるのです。
お悩みを抱える方は週1回の来院を10週続けてみてください。
きっと大きな変化が見えると思いますよ。

クマ先生の診察では問診や脈、舌などを診てドーシャを診断。
分かりやすい単語で話してくれるので、英語が苦手な人もご安心を。



医師が処方するアーユルヴェーダ薬のほか、サプリも充実。





ドーシャの簡易診断



アーユルヴェーダでは、人には生まれ持った体質「ドーシャ」を持っているといわれ、そもそもドーシャとは“不純なもの”という意味があります。人には生まれ持った体質があり、より多く持っていて、増えやすくバランスを崩しやすいドーシャが決まっています。



「ドーシャ」は、ヴァータ(風)、ピッタ(火)、カパ(水)の3つの性質からなるといわれます。多くの人が、このうちの優勢なドーシャに主に影響を受け、それらのバランスが良い状態を健康、どれかが過剰になると健康を損なうと考えます。



本格的なアーユルヴェーダの療法を受ける際は、専門医によって一人ひとりの「ドーシャ」を診断。
体質に合った適切な施術を決定し、必要に応じてサプリメント等によるインナーケアも行います。

\ハーブの薬効でCHARGE/

Podikizhi(ポディキジ)- 温かいハーバルボールでパッティング

まずオイルで軽くマッサージしてから、温めたハーブパウダーの包みでポンポンと全身を叩くように施術。



ハーブの薬効が体の奥へ届くと、芯からポカポカ冷え改善。薬効成分により腰痛、肩こり、関節痛、筋肉痛なども緩和。




PROMOTION

●「アビヤンガ+シロダーラ」60分コース
初回… $80
7回パッケージ… $420(通常$560)
10回パッケージ… $600(通常$800)

※新規のみ、2021年6月末まで、「パルティを見た」とひとこと
※マッサージ時間が延長される「アビヤンガ+シロダーラ」120分コース($140)もあり

アーユルヴェーダ基礎講座 開講

1年かけてアーユルヴェーダの基礎を学びます
※詳しくはお問い合わせください



お店の情報

●Webサイト:www.ayurvedasg.com
●Email: enquiry@ayurvedasg.com


◎ファーラーパーク本院
住所 146 Race Course Rd(Farrer Park駅F出口2分)
電話番号 6398-0415
営業時間 8:00~21:00

◎イーシュン分院
住所 927 Yishun Central 1 #01-171
電話番号 6257-4257

◎ジュロン分院
住所 135 Jurong Gateway Rd #02-333
電話番号 6250-0171

◎タンピネス分院
住所 44 Tampines St #01-63 Blk472
電話番号 6782-4156

◎ジョホールバール分院
住所 349 Jalan Meranti Merah, Taman Melodies, Jalan Tebrau 
電話番号 +60-7331-1911


その他に、

● アビヤンガ(全身マッサージ) $60/60分
● アビヤンガ+ネトラターパナム(目の周りケア)$60/60分
※他にも様々なメニューあり

※2021年5月1日時点の情報です。

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