#レッスン

【REXE】
日本人トレーナーが科学的根拠に基づき、持続可能な運動・健康を指導

#stayhome で溜まった脂肪・老廃物を一発デトックス!

“健康を身近に”をテーマに出張パーソナルトレーニングサービスを提供する「リグゼ」
持続可能な運動・健康を目指し、運動・食事・睡眠・腸活・脳科学」などの観点から目的に合わせたパーソナルプランを提案。「コロナ禍の現在、対面指導だけでなくオンラインも準備万端。オリジナル酵素ドリンクを使用したファスティングも要チェック!


青柳トレーナー
「Fasting Meister」、全米エクササイズ協会「NESTA」をはじめとする多くの資格を保持。食・生活習慣・運動など、多方面の視点から美容と健康をサポート。




Shinトレーナー
ストレッチトレーナーとして4年間活動。身体の柔らかさを追求し、現在は、筋力・柔らかさ・姿勢の視点から身体を変えていく指導を。筋力と柔軟性の両立を目指したトレーニングが定評。






ファスティング

みんなでやるから楽しく達成できる!
ファスティングでデトックス&免疫力UP

1人ではハードルの高いファスティングも仲間と一緒ならやりきれる!
トレーナーを中心に和気あいあいとメッセージのやり取りをしながらファスティングを楽しめる「Rexe Group Fasting」が人気急上昇中。





そもそもファスティングとは?

食を断つことで消化機能を休ませ、本来、人間が持っている「新陳代謝」「有害物質の除去」「自然治癒力」「免疫力の向上」といった、健康美のための能力を復活させます。”細胞レベル”から体質改善ができるのがファスティングの唯一無二の効用です。



ココがPOINT

●オリジナル酵素ドリンクで安全で健康的なファスティングを
クセがなく飲みやすいと大好評。150種類以上の野菜や果物を発酵し3年熟成。完全無添加仕上げ。必要最低限の栄養と腸の働きを活発にする有用菌を摂りながら健康美を目指します。

●マルチな健康知識を持つトレーナーがサポート
ファスティングだけでなく、トレーナーとしての総合的な知識をフル活用したサポート体制。青柳トレーナーはファスティングマイスターも保有。



流れ

①お問い合わせ・申し込み

②入金確認次第、即日「酵素ドリンク」発送
酵素ドリンク5箱(原液60ml×15本/1箱3本入り)



③Facebookグループへのご招(ファスティング情報を配信)
同時期スタートの参加者を集めたメッセンジャーグループにご招待
※2020年7月は、14日(火)開始予定

④オンラインにて事前説明会

⑤ファスティング実施





\ @rexe.fasting で全文をチェック! /

参加者の声

● 初体験のファスティング。専門的なアドバイスをもらえたり、みんなと一緒で自分だけじゃないんだなと思えたことで達成できました。
● 眼から鱗の情報がたくさん詰まっており、これまで経験したファスティングより効果的でした!



PLAN

● 「9日間コース」 準備3日+ファスティング3日+回復3日
● 「5日間クイックコース」 準備1日+ファスティング2日+回復2日
ファスティング期間は、酵素ドリンクを1日3本と水・ハーブティーで過ごします。



PROMOTION

● グループファスティングプラン $300(通常$400)※別途送料$15

● 一緒申込割引(全員に適用されます)
2名で申し込み:$300+送料無料
3名で申し込み:$275+送料無料
4名以上で申し込み:$275+送料無料+酵素ドリンク3本プレゼント


※2020年7月末まで、「パルティを見た」とひとこと
※グループファスティング は7月14日(火)開始予定
 グループではなく、内容を見ながらご自身のタイミングでスタートも可能




オンライントレーニング

ステイホーム中の2か月で400レッスン超えの実績!
自宅オンライントレーニングで”コロナ太り”を解消

プラン終了後も持続可能なトレーニングが身に付く、その指導力の高さが人気の秘密。出張パーソナルトレーニングのノウハウを生かし、マシンがない自宅でも「自体重トレーニング」を中心に効果的なプランを立ててくれますよ。コロナ中、運動不足となり、もたついてしまった下腹部や下半身、姿勢不良も一気に解消。食事指導はもちろん、睡眠、便通、呼吸などを見直し、科学的にダイエットをサポート。痩せ体質へと導きます。





ココがPOINT

●100種以上の自体重トレーニングを用意
自体重トレーニングとは、自身の体重を負荷として利用する筋トレ。REXEのインスタでは100種以上のメニューをご紹介しています。

●トレーニングの録画映像で自主トレできる
録画映像を後から視聴できることは、オンラインの大きなメリット。自分のクセなどを映像で見て、修正することも。

●安全性の高いトレーニング
自体重トレーニングはマシンなどを使用しないため、怪我のリスクは最小限。ジムに行く必要もないため、衛生面への心配がありません。





PROMOTION

● オンラインカウンセリング…無料

● オンライントレーニング トライアル
1回/60分… $50
5回回数券(1回/50分)….$500
(通常$625)

※お得なコース・セミパーソナルプランもあります。
※2020年7月末まで、「パルティを見た」とひとこと





お店の情報

電話番号 9825-7716
Webサイト
SNS
www.rexesg.com
Instagram: @rexe.fasting
Instagram: @rexe.training
その他 Email: info@rexesg.com
LINE: @yum5591i(下記QRコード)


※ご予約や詳細は電話、Email、LINEで。日本語可。
※ご自宅にジムがなくても、お部屋やプールサイドなどどこでもレッスン可能。

※2020年7月1日時点の情報です。